Kolam Cimanggu Ciwidey
Berlibur tidak hanya dilakukan bagi orang yang sehat. Orang yang sedang sakitpun ternyata sangat dianjurkan melakukan liburan demi membantu penyembuhan penyakit yang sedang diderita. Tentunya tujuan liburan bagi si sakit bukanlah sembarang tempat liburan. Nah, salah satu tujuan liburan bagi orang yang sakit adalah pemandian air panas alami.
Mandi
Air panas terbukti dapat
menyembuhkan berbagai penyakit. Tak heran selain sebagai tempat wisata,tempat-tempat pemandian air panas di alam juga sebagai terapi kesehatan alami.Dengan berendam di pemandian air panas,penyakit seperti rematik, gatal-gatal, dan penyakit kulit lainnya bisa sembuh tanpa obat-obatan. Karena sumber air panas alami mengandung sulfur yang terbukti ampuh untuk menyembuhkan.
Air panas juga dapat menurunkan kadar kolesterol dalam darah, memulihkan kebugaran tubuh, meningkatkan vitalitas,memelihara kesegaran sendi-sendi dan otot, dan sangat efektif menghilangkan pegal-pegal. Jangan heran jika weekend tiba, banyak pengunjung memadati pemandian air panas untuk menyegarkan badan setelah sepekan beraktipitas.
Tujuan wisata pemandian air panas bumi tentu semakin diminati. Selain bermanfaat untuk kesehatan pemandian air panas umumnya berada pada kaki-kaki gunung.Air panas yang dihasilkan berasal dari panasnya perut bumi gunung berapi,sehingga kandungan sulfur dan belerangnya begitu tinggi dan pemandangan alamnya sangat indah yg dapat menyegarkan pikiran.
Penelitian yang diterbitkan dalam New England Journal of Medicine menunjukkan beberapa temuan penting mengenai manfaat mandi air panas:
1. Para penderita diabetes yang
menghabiskan waktu selama setengah jam berendam dalam air suam/hangat dapat menurunkan tingkat gula darah sebesar 13%.
2. Penelitian di Jepang menunjukkan 10 menit berendam dalam air panas dapat memperbaiki kesehatan jantung, terutama untuk lelaki.
3. Mandi air panas dapat mengeluarkan racun. Air dengan suhu antara 32-35 celcius dapat membuka pori pori dan membantu mengeluarkan racun toksin dalam tubuh.
4. Menyembuhkan sakit otot pegal.
5. Mandi air panas selama 10-20 menit dapat menjaga usus besar bekerja dengan baik.
6. Terapi mandi air panas dapat membantu mengatasi penyakit kulit.
7. Merendam kaki ke dalam air panas dapat membantu menyembuhkan dari selesma,sakit kepala dan membantu menyegarkan kembali kaki yang lelah.
Belerang juga merupakan mineral yang paling berlimpah ketiga dalam tubuh kita, kalsium adalah menduduki tempat pertama, dan fosfor adalah yang kedua.
Namun Sayangnya, Kita tidak dapat membeli suplemen belerang tetapi kita bisa makan makanan yang tinggi mineral Belerang (sulfur) seperti: kuning telur, kubis, brokoli, kembang kol, kubis Brussel, kangkung, sawi, asparagus, bawang merah, dan bawang putih.
Hal ini dapat ditemukan dalam nutrisi lain seperti: alpha-lipoic acid, biotin, Methylsulfonylmethane, N-acetylcysteine (NAC), dan vitamin B.
Jika Anda pada umumnya memiliki kesehatan yang baik, tetapi ingin meningkatkan asupan zat belerng dalam tubuh kita, mungkin konsumsi yang baik alpha lipoic acid atau N-acetlycysteine karena mereka berdua memiliki manfaat yang sangat luas.
Jika Anda memiliki masalah sendi atau sakit kronis, Anda harus pergi dengan MSM. Jika Anda kelebihan berat badan atau menderita diabetes, ia menyarankan biotin dan vitamin B1.
Meningkatkan jumlah yang kita konsumsi melalui makanan yang kaya mineral sulfur dapat membantu kita mendapat kesehatan optimal.